Imaginação Guiada é uma técnica usada por muitos praticantes
de medicina alternativa, bem como alguns médicos e
psicólogos, ajudando os clientes e pacientes a usar as imagens para ajudar com qualquer coisa, desde a cura de
seus corpos a resolver problemas ou reduzir o estresse.
Imaginação Guiada não se limita a problemas físicos ou problemas de saúde e é comumente usada para a cura emocional ou
problemas psicológicos. Ela pode ajudar a resolver as feridas emocionais, problemas de baixa auto-estima, e até mesmo ajudar
a apoiar uma pessoa com objetivos de carreira. Imaginação Guiada é por vezes considerada uma forma de hipnoterapia.
A oferta de uma série de sugestões de imagens depende das necessidades do indivíduo.
O trabalho com as sugestões de imagens também envolvem respiração eficaz e técnicas de relaxamento no início da sessão,
e em seguida, avança ainda mais com o curso principal do problema, proporcionando uma direção para a solução.
Tarot da Curandeira
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